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百花山太极拳

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太极拳爱好者,习练传统杨式太极拳二十余年,师从北京崔毅士的入室弟子曹彦章先生和方宁先生,受黄永德师伯指教多年。

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华园培训中心组织到平谷向吴荫农先生学练大杆  

2013-08-20 17:31:01|  分类: 华园培训 |  标签: |举报 |字号 订阅

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华园培训中心组织到平谷向吴荫农先生学练大杆

百花山报道

        2013年8月17日至19日,华园武术培训中心组织一干人马到平谷向吴荫农先生学练大杆。大杆对于我们比较陌生,只有各别人接触过。
    太极拳门原本没有枪只有太极剑,后人在六合枪的基础上改造成为太极枪。为了安全摘除了枪头只用木杆,历来练武都采用白蜡木杆,俗称“白蜡杆子”。

华园培训中心会员到平谷向吴荫农先生学练大杆 - 百花山 - 百花山太极拳
 


华园培训中心会员到平谷向吴荫农先生学练大杆 - 百花山 - 百花山太极拳
                吴荫农先生练杆
 

华园培训中心会员到平谷向吴荫农先生学练大杆 - 百花山 - 百花山太极拳

    根据用途和派别不同大枪杆的规格也不尽相同,太极门扎杆八尺抖杆九尺到一丈,六合大枪确定一丈一尺三寸。太极抖杆和六合大枪手握端的直径以自己的拇指和食指对头扣为宜,利于抓握和训练指力,太极扎杆略细。
 
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            华园培训中心会员到平谷向吴荫农先生学练大杆 - 百花山 - 百花山太极拳
            华园副秘书长张友在现场接受吴荫农先生指导
 
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              华园副主任冯振宇
 
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              华园培训中心会员到平谷向吴荫农先生学练大杆 - 百花山 - 百花山太极拳
              华园第一届副主任、顾问董连勋已经七十七岁高龄,神采依旧。
 
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              华园顾问刘熹年已七十,学起杆来一丝不苟。
 
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              群,进退转换,沾粘不丢。
 
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              抱,别看简单一抱,站上五分钟已是大汗淋漓。边抱边转,练习整体劲力。华园第二届副秘书长宗宁。

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              抱劈、抱劈,往复练习。
 
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              组合套路里的弾踢回马枪和大蟒翻身。
 
华园培训中心会员到平谷向吴荫农先生学练大杆 - 百花山 - 百花山太极拳
              全体人员在吴荫农家院子里合影。

        这次学习历时三天,虽然天气很热,大家热情更高。学习是在一个宽大的厂房里进行的,通风凉爽。简短的学习,让我们对大杆有了初步的了解,回去还要认真总结,继续体悟。我们相约十月再来。
  

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