百花山太极拳

至虚极守静笃

日志

关于我

百花山

中国武术八段,国家级社会体育指导员,华园文化传播有限公司董事长。习练传统杨式太极拳二十余年,师从北京崔毅士的入室弟子曹彦章先生和方宁先生。

文章分类

华园培训中心组织到平谷向吴荫农先生学练大杆

2013-08-20 17:31:01| 分类：华园培训 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

华园培训中心组织到平谷向吴荫农先生学练大杆

百花山报道

2013年8月17日至19日，华园武术培训中心组织一干人马到平谷向吴荫农先生学练大杆。大杆对于我们比较陌生，只有各别人接触过。

太极拳门原本没有枪只有太极剑，后人在六合枪的基础上改造成为太极枪。为了安全摘除了枪头只用木杆，历来练武都采用白蜡木杆，俗称“白蜡杆子”。

吴荫农先生练杆

根据用途和派别不同大枪杆的规格也不尽相同，太极门扎杆八尺抖杆九尺到一丈，六合大枪确定一丈一尺三寸。太极抖杆和六合大枪手握端的直径以自己的拇指和食指对头扣为宜，利于抓握和训练指力，太极扎杆略细。

华园副秘书长张友在现场接受吴荫农先生指导

华园副主任冯振宇

华园第一届副主任、顾问董连勋已经七十七岁高龄，神采依旧。

华园顾问刘熹年已七十，学起杆来一丝不苟。

群，进退转换，沾粘不丢。

抱，别看简单一抱，站上五分钟已是大汗淋漓。边抱边转，练习整体劲力。华园第二届副秘书长宗宁。

抱劈、抱劈，往复练习。

组合套路里的弾踢回马枪和大蟒翻身。

全体人员在吴荫农家院子里合影。

这次学习历时三天，虽然天气很热，大家热情更高。学习是在一个宽大的厂房里进行的，通风凉爽。简短的学习，让我们对大杆有了初步的了解，回去还要认真总结，继续体悟。我们相约十月再来。

评论这张

转发至微博

阅读(1125)| 评论(1)

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_087064087085081071083094082074072080086071085081081070092',
              blogTitle:'华园培训中心组织到平谷向吴荫农先生学练大杆',
              blogAbstract:'<div\><p style=\"text-align: center;\"   \><b\><span\>华园培训中心组织到平谷向吴荫农先生学练大杆</span\></b\><b\><span lang=\"EN-US\"   style=\"font-size:18.0pt;\"   \></span\></b\></p\></div\><div style=\"text-align: center;\"   \>百花山报道</div\><div style=\"text-align: center;\"   \><br\></div\><div style=\"text-align: left;\"   \><span style=\"font-size: large; line-height: 28.799999237060547px;\"   \>       </span\><span style=\"line-height: 28.799999237060547px;\"   \><font size=\"4\"   \> 2013年8月17日至19日，华园武术培训中心组织一干人马到平谷向吴荫农先生学练大杆。大杆对于我们比较陌生，只有各别人接触过。</font\></span\></div\><div style=\"text-align: left;\"   \><span\><font size=\"4\"   \>    太极拳门原本没有枪只有太极剑，后人在六合枪的基础上改造成为太极枪。为了安全摘除了枪头只用木杆，历来练武都采用白蜡木杆，俗称“白蜡杆子”。</font\></span\></div\><div style=\"text-align: center;\"   \><br\></div\><div style=\"text-align: center;\"   \><div\></div\></div\>',
              blogTag:'太极大杆,吴荫农,华园',
              blogUrl:'blog/static/67417758201372039585',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:1,
              modifyTime:1376994414392,
              publishTime:1376991061298,
              permalink:'blog/static/67417758201372039585',
              commentCount:1,
              mainCommentCount:1,
              recommendCount:0,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:true,
              hostIntro:'中国武术八段,国家级社会体育指导员,华园文化传播有限公司董事长。习练传统杨式太极拳二十余年,师从北京崔毅士的入室弟子曹彦章先生和方宁先生。',
              hmcon:'1',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/67417758201372039585">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

百花山太极拳

导航

日志

华园培训中心组织到平谷向吴荫农先生学练大杆

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚