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百花山太极拳

至虚极 守静笃

 
 
 

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关于我

太极拳爱好者,习练传统杨式太极拳二十余年,师从北京崔毅士的入室弟子曹彦章先生和方宁先生,受黄永德师伯指教多年。

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我的太极拳启蒙老师  

2008-03-08 10:33:00|  分类: 太极传承 |  标签: |举报 |字号 订阅

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百花山原创

 2008年时代公司要搞一个迎奥运造势活动,选定在6月的一天,由三个单位的退休人员组成三百人列队练一套太极功夫扇,从35起单位开始组织教学训练,本单位的 一百号人由我和另一位女同志负责培训。每天上午两个小时,下午两个小时,最让人感到困难的是,其中90%以上的人什么也没练过,连最基本的弓步、马步、虚 步都不会做,一切等于从零开始。看着他们顾了手顾不了脚,顾了左顾不了右,腆肚、撅臀、扭腰的样子,我想起了我的太极拳启蒙老师张荫华。深深地感到他当时 教我们这些初学的学员是多么地不易。

 1991年我开始正式学太极拳,正好赶上张老师教32式太极剑,学完32剑觉得自己没有太极拳的基本功,根本练不好剑,就又开始重学24式太极拳。我看了一下自己的纪 录,1978年单位组织学习24式太极拳,走了个过场,之后19913月开始学32剑、24拳,6月学42拳、42剑、传统56剑、48拳,10月学习初级剑,冬天学的寻阳剑。一年紧折腾着学了八个套路。1992 学的陈式太极拳。这两年的时间里,我一直跟着张荫华老师学习。

我的太极拳启蒙老师 - 百花山 - 百花山的博客

刚开始学拳,整个一个生瓜蛋子,满脑袋浆糊,张老师一遍一遍耐心地教我们,每个动作做三次讲解和示范,我还比划不上来,东张西望地看别人,连个问题也不会提,如果谁问老师点什么,我就赶紧凑过去听一耳朵。最感人的是,刚学拳时我弓步的前脚脚尖总爱歪着,他甚至弯下腰,用手给我拧正。

张老师很早就习武,六合、形意、八卦他都练过,区里和市里组织教授新颁布的太极拳竞赛套路,他都风尘仆仆地赶去学习。有时甚至一天赶两个场,学了回来他就 一点一点的教给我们。他的教学特点是套路动作规范,一丝不苟。他非常讲究动作的方向角度,脚走的位置,手动的方向,为我以后学拳打下了良好的基础。1992 冬天,海淀区组织规范24式太极拳,张老师带着我们同期的四个拳友每周三次,冒着寒冷和风沙骑40分钟的自行车去马神庙的航天部参加学习,现在想起来仍然 觉得十分辛苦。虽然辛苦,我们四个拳友从此结下深厚友谊,我们按年龄排了一下,我最小,至今三个姐姐每次见到我还管我叫四儿。

后来渐渐地学会了一些动作,学会了协调自己的四肢,随着张老师参加了几次比赛。

几年以后为了追求更广阔的太极空间,我离开了张老师。但是我永远不会忘记,是张老师把我引入了太极这个神秘而又神圣的世界,他教给我的不仅仅是太极拳的几个套路,他教会了我热爱太极拳,教会了我思索太极拳。尽管每年和张老师见面的时间很少,他依然像以前那样关心我,关心我的身体,关心我的进步。我依然像以 前那样敬重他,他是我永远的老师。我也应该象他那样,认真教这些新加入太极健身队伍的朋友们。

 

 

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