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百花山太极拳

至虚极 守静笃

 
 
 

日志

 
 
关于我

中国武术八段,国家级社会体育指导员,华园文化传播有限公司董事长。习练传统杨式太极拳二十余年,师从北京崔毅士的入室弟子曹彦章先生和方宁先生。

【转载】打太极拳合不合理--您做到吗?  

2015-01-21 20:28:04|  分类: 太极研究 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       一、先看练拳者的两脚,看看其双脚是否是外八字,正常练太极拳两脚应该是基本平行