至虚极 守静笃
中国武术八段,国家级社会体育指导员,华园文化传播有限公司董事长。习练传统杨式太极拳二十余年,师从北京崔毅士的入室弟子曹彦章先生和方宁先生。
2008-06-30 17:49:22| 分类: 百花山随笔 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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和拳友在一起聊起了冬训时发生的事情。
之一:陈式太极拳训练班,阚桂香老师瘸着腿来了,据说是发生了车祸伤了腿。
之二:李德印老师从国外回来,因教外国学生,示范动作多,腿部深感不适。
之三:白淑萍老师腿部关节水肿,她自己解释是上楼不小心磕碰了。
这些消息地同一时间被大家听到不得不引起我们的极大关注。
练拳离不开用腿,腿伤了要想完全恢复不太容易,因此怎样在训练中保证学员按正确的方法练习,保证每日的训练掌握一个适当的度,怎样一边教学一边传授护腿知识,是每一位太极拳辅导教师必修的课程。
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