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中国武术八段,国家级社会体育指导员,华园文化传播有限公司董事长。习练传统杨式太极拳二十余年,师从北京崔毅士的入室弟子曹彦章先生和方宁先生。

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推手随笔（发劲）

2008-06-20 21:49:45| 分类：太极推手 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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百花山原创

“在发劲之前，要先吸一口气，这是内部蓄劲在发劲前，先破他的手法。我的动作中蓄势同吸气蓄劲之吸气同时做，然后以身势、以心劲、以气鼓，同时向对方打去才有效。若是身势蓄劲先做，然后再吸那就不行了。”这是李雅轩先生《太极拳随笔》中的一段话。

早上练习推手，一直想着这段话，想着发劲的由蓄到发的过程，在化中蓄势，同时蓄势时吸气，接着力由脚起，旋转身势，劲灌力点，将对方“送”出。不敢说“发”，因为自己一没有充足的内劲，二是当对方脚下动步时就及时收手。

屡试屡爽之后，在对方挣扎时，我的左手中指、无名指、小指三个关节同时被窝响了，最重的是无名指，晚上关节已肿起来了。回想当时，注意力全在右手发力的接触点上，左手已毫无知觉。这不由得让我想起徐师曾经多次对我说过的一句话：当你发力打人的时候就是挨打的时候。虽然对方在走化没有出手打我，可是我的左手在发的瞬间完全没有意识，是万万不可以的。

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